Bạn có biết thịt ếch nấu gì ngon cho bé ăn dặm không?

Bạn có biết thịt ếch nấu gì ngon cho bé ăn dặm không? Khi bé ở giai đoạn ăn dặm, mẹ hãy nấu thịt ếch với rau củ quả thành món cháo ăn dặm cho bé thưởng thức. Cụ thể là món cháo ếch rau ngót, cháo ếch cà rốt. Và dưới đây là công thức nấu 2 món cháo ếch ngon mời các mẹ tham khảo. # Bạn có biết thịt ếch nấu gì ngon cho bé ăn dặm không? Theo các chuyên gia ẩm thực hàng đầu...

Bạn có biết thịt ếch nấu gì ngon cho bé ăn dặm không? Khi bé ở giai đoạn ăn dặm, mẹ hãy nấu thịt ếch với rau củ quả thành món cháo ăn dặm cho bé thưởng thức. Cụ thể là món cháo ếch rau ngót, cháo ếch cà rốt. Và dưới đây là công thức nấu 2 món cháo ếch ngon mời các mẹ tham khảo.

# Bạn có biết thịt ếch nấu gì ngon cho bé ăn dặm không?

Theo các chuyên gia ẩm thực hàng đầu Châu Âu, thịt ếch cực kì bổ dưỡng và khi chế biến các món ngon từ ếch cho bé thì bạn cũng nên cần chú ý một số vấn đề. Chúng ta sẽ căn cứ nấu món ngon thịt ếch cho con theo 4 tiêu chí là chất đạm (thịt, cá, trứng, tôm…), chất béo (dầu, mỡ), chất bột đường (bột, gạo), vitamin và khoáng chất (rau xanh, củ) giúp bé hấp thu và tiêu hóa tốt. Một lưu ý trước khi nấu là thịt ếch mua về mình lọc kĩ lấy thịt, không để xương lại tránh gây hóc.

Bé mấy tháng tuổi thì mẹ cho ăn được thịt ếch? Theo nhiều mẹ có kinh nghiệm trong việc nấu nướng cho trẻ ăn dặm cũng như kiến thức về dinh dưỡng thì bé khoảng 10 tháng tuổi là ăn được thịt ếch. Cũng có mẹ cho trẻ ăn từ 7 tháng nhưng với số lượng chỉ dừng ở mức ăn thử. Bé lớn hơn 1 tuổi có thể ăn được cháo nguyên hạt và thịt ếch. Và nội dung tiếp theo các mẹ hãy cùng Báo đời sống tìm hiểu xem cháo thịt ếch nấu với rau gì ngon giàu dinh dưỡng mà không bị tanh nhé.

# Món cháo thịt ếch nấu với cà rốt cho bé ăn dặm

Cháo thịt ếch cà rốt là món cháo ăn dặm cho bé 7 tháng giàu carotene và các loại vitamin như C, K. Khi được hấp thu vào cơ thể, chất này sẽ chuyển hóa thành vitamin A là dưỡng chất quan trọng giúp bé có đôi mắt sáng khỏe, ngăn ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng. Để tiến hành nấu món cháo ếch cà rốt này, bạn cần chuẩn bị lượng nguyên liệu gồm 50g gạo tẻ, 200g thịt êch, cà rốt 1 miếng nhỏ vừa ăn, dầu ăn, mắm, hành ngò. Sau đó thực hiện nấu cháo ăn dặm từ thịt ếch và cà rốt như sau.

  • + Bước 1: Ếch làm sạch, lọc lấy thịt và băm nhuyễn.
  • + Bước 2: Gạo vo sạch nấu cùng xương ếch. Trong khi đợi cháo sôi, chúng ta tiếp tục chế biến những nguyên liệu sau.
  • + Bước 3: Cà rốt băm nhuyễn. Phi thơm hành, cho ếch vào xào săn, nêm gia vị cho vừa miệng.
  • + Bước 4: Nồi cháo chín lọc bỏ xương ếch, trút ếch và cà rốt vào nấu chín.
  • + Bước 5: Nêm gia vị, rắc hành ngò thái nhỏ và tắt bếp. Múc ra chén nhỏ cho bé ăn khi còn nóng.

# Món cháo thịt ếch nấu với rau ngót cho bé ăn dặm

Cháo ếch rau ngót là món cháo ăn dặm cho bé 12 tháng tuổi trở lên ăn dặm. Lá rau ngót có vị ngọt, tính mát chính vì thế người ta thường sử dụng rau ngót để chế biến các loại canh, hay thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc đặc biệt rau ngót có tác dụng chữa trị bệnh đái dầm ở trẻ nhỏ. Để tiến hành làm món cháo ếch nấu với rau ngót, các mẹ hãy chuẩn bị nguyên liệu gồm 30g thịt ếch, 30g gạo, 30g rau ngót, 10g dầu, 300ml nước, Nước mắm, hành. Sau đó thực hiện cách nấu cháo thịt ếch với rau ngót theo 3 bước như sau.

  • + Bước 1: Đùi ếch hấp lên, mẹ hãy gỡ lấy thịt ếch. Sau đó băm nhỏ, ướp với chút nước mắm và hành khô cho thơm.
  • + Bước 2: Cháo và rau ngót băm nhuyễn vẫn ninh nhừ như cách trên. Sau đó, cho thịt ếch vào. Chờ sôi lại. Bắc xuống bếp, đợi cháo ấm thì cho bé ăn.

Tóm tắt: Qua bài viết trên các mẹ đã trả lời được câu hỏi thịt ếch nấu gì ngon cho bé ăn dặm rồi phải không nào? Thịt  ếch rất giàu dinh dưỡng, chính vì vậy các mẹ hãy nấu cho bé ăn mỗi tuần 1 lần với 2 công thức nấu cháo ăn dặm từ thịt ếch ở trên nhé.

Tags: cháo thịt ếch, cháo ếch cho bé, ếch nấu gì ngon cho bé, các món ngon từ thịt ếch, thịt ếch, cháo ăn dặm

Loading...
Có thể bạn quan tâm