Nấu cháo mực cho bé 2 tuổi với rau gì ngon?

Nấu cháo mực cho bé 2 tuổi với rau gì ngon? Đây là món cháo hải sản ngon cho bé ăn dặm mà các mẹ nên nắm được công thức chế biến để nấu cho bé ăn giúp bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cực tốt như canxi, phốt pho, đồng, selen, kẽm, vitamin B12, B3, Riboflavin và nhiều axit amin cần thiết cho cơ thể. # Cháo mực cho bé 2 tuổi nấu với rau gì? Mực là hải sản có nhiều giá trị dinh...

Nấu cháo mực cho bé 2 tuổi với rau gì ngon? Đây là món cháo hải sản ngon cho bé ăn dặm mà các mẹ nên nắm được công thức chế biến để nấu cho bé ăn giúp bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cực tốt như canxi, phốt pho, đồng, selen, kẽm, vitamin B12, B3, Riboflavin và nhiều axit amin cần thiết cho cơ thể.

# Cháo mực cho bé 2 tuổi nấu với rau gì?

Mực là hải sản có nhiều giá trị dinh dưỡng như chất đạm, chất khoáng thiết yếu như canxi, phốt pho, đồng, selen, kẽm, vitamin B12, B3, Riboflavin và nhiều axit amin cần thiết cho cơ thể. Mực còn được đánh giá cao nhờ chứa ít chất béo bão hòa và natri.cháo mực cho bé, cháo mực cho bé ăn dặm, cách nấu cháo mực cho bé ăn dặm, cháo mực cà rốt cho bé, cháo mực bí đỏ, cháo mực rau muống cho bé, nấu cháo mực cho trẻ ăn dặm, cháo mực cho bé 8 tháng tuổi, cháo mực cho bé 10 tháng tuổi, nấu cháo mực cho bé với rau gì

Mẹ nấu cháo mực cho bé ăn dặm kết hợp với một số loại rau củ sẽ bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Đây cũng là một món ăn ngon, giúp bồi bổ cho trẻ biếng ăn, trẻ hay ốm vặt, suy dinh dưỡng thiếu máu da xanh.

+ Nấu cháo mực với hành tây

Cháo mực hành tây: Bạn cần chuẩn bị Mực tươi 30g đã làm sạch, thái mỏng, 1 bát cháo trắng ¼ củ hành tây, ½ củ cà rốt , hành lá, dầu ăn, gia vị.

  • + Bước 1: Băm nhỏ mực, ướp cùng 1 thìa cà phê nước mắm. Các bé từ 1 tuổi trở lên không cần phải xay nhuyễn thịt mực, bé có thể tự nhai thức ăn nên mẹ chỉ cần băm nhỏ mực là được.
  • + Bước 2: Hành tây, cà rốt rửa sạch, thái nhỏ rồi băm nhuyễn.
  • + Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, đợi dầu nóng, cho hành lá thái nhỏ cùng mực, cà rốt, hành tây xào chín.
  • + Bước 4: Đổ cháo trắng vào nồi cùng hỗn hợp vừa xào. Đun sôi cháo rồi múc ra bát cho trẻ ăn.

+ Cháo mực nấu với cà chua

Cháo mực cà chua: Bạn cần chuẩn bị Mực tươi thái mỏng 10g, ½ quả cà chua, cháo trắng 1 bát, gia vị, dầu ăn.

  • + Bước 1: Cà chua rửa sạch, thái hạt lựu
  • + Bước 2: Mực băm nhỏ ướp chút nước mắm hoặc gia vị dành cho trẻ ăn dặm.
  • + Bước 3: Cho dầu ăn vào chảo, đổ cà chua xào chín. Tiếp đó, đổ mực vào xào cùng.
  • + Bước 4: Đổ cháo và hỗn hợp cà chua mực vào nồi, đun sôi cháo, cho thêm thìa dầu ăn là được món cháo mực thành phẩm cho bé.

Tóm tắt: Trên đây là 2 cách nấu cháo mực cho bé 2 tuổi ăn dặm ngon nhất năm 2019 được nhiều bà mẹ bỉm sữa chia sẻ trên mạng xã hội. Hy vọng bạn sẽ chế biến món cháo ăn dặm cho bé 2 tuổi thành công.

Tags: cháo mực cho bé 2 tuổi, cháo ngon cho bé 2 tuổi, cháo mực tươi cho bé 2 tuổi, cháo mực tươi cho trẻ 24 tháng, cháo mực, mực

Loading...
Có thể bạn quan tâm