4 Bước để nấu cháo ếch hạt sen thơm ngon cho bé ăn dặm thích mê

4 Bước để nấu cháo ếch hạt sen thơm ngon cho bé ăn dặm thích mê: Để tiến hành nấu món cháo ếch với hạt sen này, bạn cần chuẩn bị số lượng nguyên liệu gồm 300g thịt ếch, 1 chén cháo, 100g hạt sen tươi, 70g bông cải xanh, 50g đậu quả Hòa Lan, 3 tai nấm mèo, 2 muỗng cà phê mỡ hành, 1 nhánh gừng, 1 củ cà rốt. Sau đó thực hiện cách nấu cháo ăn dặm từ thịt ếch với hạt sen như...

4 Bước để nấu cháo ếch hạt sen thơm ngon cho bé ăn dặm thích mê: Để tiến hành nấu món cháo ếch với hạt sen này, bạn cần chuẩn bị số lượng nguyên liệu gồm 300g thịt ếch, 1 chén cháo, 100g hạt sen tươi, 70g bông cải xanh, 50g đậu quả Hòa Lan, 3 tai nấm mèo, 2 muỗng cà phê mỡ hành, 1 nhánh gừng, 1 củ cà rốt. Sau đó thực hiện cách nấu cháo ăn dặm từ thịt ếch với hạt sen như sau.

# Cách nấu cháo ếch hạt sen cho bé chỉ với 4 bước

Cháo thịt ếch hạt sen là món cháo ăn dặm cho bé 9 tháng tuổi được nhiều mẹ bỉm sữa chia sẻ trên mxh facebook. Để tiến hành nấu món cháo ếch với hạt sen này, bạn cần chuẩn bị số lượng nguyên liệu gồm 300g thịt ếch, 1 chén cháo, 100g hạt sen tươi, 70g bông cải xanh, 50g đậu quả Hòa Lan, 3 tai nấm mèo, 2 muỗng cà phê mỡ hành, 1 nhánh gừng, 1 củ cà rốt. Sau đó thực hiện cách nấu cháo ăn dặm từ thịt ếch với hạt sen như sau.

  • + Bước 1: Ếch sơ chế sạch, băm nhỏ. Cho ếch vào tô có mỡ hành, cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • + Bước 2: Nấm mèo ngâm qua nước ấm, bỏ chân cắt miếng. Hạt sen đổ xâm xấp nước, cho vào lò vi sóng 2 phút. Bông cải xanh tách nhánh nhỏ, ngâm, rửa sạch. Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa, cắt miếng.
  • + Bước 3: Trụng sơ đậu Hòa Lan, bông cải, cà rốt. Bằm nhuyễn hoặc xay tất cả rau củ.
  • + Bước 4: Cho cháo vào đun sôi, cho hỗn hợp rau của vào đun thêm 2 phút. Dọn dùng nóng.

Tóm tắt: Trên đây là 4 Bước để nấu cháo ếch hạt sen thơm ngon cho bé ăn dặm cực giàu dinh dưỡng đặc biệt là các Vitamin và khoáng chất. Hãy ghi chú lại công thức này vào thực đơn ăn dặm của trẻ. Chúc bạn thành công.

Tags: cháo ếch hạt sen, cháo ếch, cháo ếch cho bé, hạt sen, cháo ăn dặm, các món ngon từ thịt ếch

Loading...
Có thể bạn quan tâm