Chia sẻ 2 công thức nấu cháo ếch bí đỏ cực ngon cho bé ăn dặm mẹ nên biết

Chia sẻ 2 công thức nấu cháo ếch bí đỏ cực ngon cho bé ăn dặm: Nguyên liệu dùng cho cách làm cháo ếch bí đỏ bao gồm 30g bí đỏ, 10g dầu ăn, 250ml nước, Thịt ếch, 20g gạo, nước mắm và muối iốt. Cách làm cháo ếch bí đỏ thực hiện như sau. # Nấu cháo ếch bí đỏ cho bé dưới 1 tuổi ăn dặm Bí đỏ thì là 1 loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao cũng rất tốt cho sức khỏe. Bí...

Chia sẻ 2 công thức nấu cháo ếch bí đỏ cực ngon cho bé ăn dặm: Nguyên liệu dùng cho cách làm cháo ếch bí đỏ bao gồm 30g bí đỏ, 10g dầu ăn, 250ml nước, Thịt ếch, 20g gạo, nước mắm và muối iốt. Cách làm cháo ếch bí đỏ thực hiện như sau.

# Nấu cháo ếch bí đỏ cho bé dưới 1 tuổi ăn dặm

Bí đỏ thì là 1 loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao cũng rất tốt cho sức khỏe. Bí đỏ có hàm lượng nước khá ít, vitamin A, vitamin C, lượng đường, tinh bột cao là thực phẩm rất tốt cho bé yêu, đặc biệt là trẻ nhỏ trong giai đoạn ăn dặm. Ăn bí đỏ sẽ giúp trẻ thúc đẩy và tăng cường được hệ miễn dịch, thúc đẩy cho cơ thể phát triển, vì vậy các mẹ hãy chế biến bí đỏ thành những món ăn đa dạng thêm vào trong thực đơn ăn dặm hàng ngày của trẻ nhỏ để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và hấp thụ được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Các mẹ hãy cùng tham khảo cách làm cháo ếch bí đỏ thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho bé yêu ăn dặm sau đây để có thể tự tay vào bếp và nấu các món cháo bí đỏ cho bé yêu thưởng thức nhé. Nguyên liệu dùng cho cách làm cháo ếch bí đỏ bao gồm 30g bí đỏ, 10g dầu ăn, 250ml nước, Thịt ếch, 20g gạo, nước mắm và muối iốt. Cách làm cháo ếch bí đỏ thực hiện như sau.

  • + Bước 1: Gạo các bạn lựa sạch, vo sơ, rồi ngâm 30 phút, giã cho giập, nấu cháo cho chín mềm khoảng từ 20 đến 30 phút. Sau đó, các mẹ cho tiếp bí đỏ vào nấu chung.
  • + Bước 2: Ếch các mẹ làm cho thật sạch và thật kỹ, cho ếch vào chảo để xào chín. Các mẹ đợi đợi ếch nguôi, rồi xé thịt ếch băm nhuyễn bỏ xương đi, rồi cho ếch vào trong nồi cháo. Sau đó, các mẹ nêm muối iốt hoặc nước mắm, các mẹ lưu ý nên nêm hơi nhạt chút nhé.
  • + Bước 3: Cháo chín, các mẹ múc ra chén thêm vào 1 muỗng cà phê dầu ăn rồi cho bé yêu dùng ấm.

# Cách nấu cháo thịt ếch bí đỏ công thức thứ 2

Cháo ếch bí đỏ là món cháo ăn dặm có vị ngọt dịu, màu vàng cam tươi ngon mắt, thơm nhẹ… sẽ khiến bé thích mê, ăn ngon thun thút. Đây là 1 món “siêu bổ dưỡng”, giúp thúc đẩy sự phát triển của trẻ, giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, khỏe mạnh hơn. Và trước khi tiến hành nấu cháo ếch bí đỏ theo công thức thứ 2 này, bạn cần chuẩn bị lượng nguyên liệu gồm 30g thịt ếch, 30g bí đỏ, cháo trữ đông, 5ml dầu ăn. Sau đó bạn thực hiện cách nấu cháo bí đỏ thịt ếch theo hướng dẫn sau.

  • + Bước 1: Bí đỏ gọt vỏ, xắt miếng nhỏ.
  • + Bước 2: Gạo nấu cháo Mabu hạt vỡ, mẹ không cần vo, chỉ cần cho vào nồi, thêm nước vào ninh cùng. Khi cháo sôi, mẹ cho thêm bí đỏ vào ninh chung, ninh khoảng 15-20 phút.
  • + Bước 3: Trong thời gian đó, mẹ làm ếch cho thật sạch, lấy phần thịt đùi, lọc bỏ xương, rồi cho thịt đùi ếch vào chảo xào chín.
  • + Bước 4: Khi thịt ếch chín, mẹ cho ra thớt, băm nhỏ thịt ếch phù hợp với khả năng ăn thô của con. Khi cháo và bí ngô chín mềm thì mẹ lấy thìa đánh tan nhuyễn phần bí ngô, rồi khuấy đều, tiếp đến cho ếch vào, đảo đều lên, nấu thêm khoảng 2-3 phút thì tắt bếp.
  • + Bước 5: Đổ cháo ra bát và cho bé thưởng thức món cháo ếch bí đỏ này khi còn nóng ấm.

Tóm tắt: Bài viết trên đây là 2 công thức nấu cháo ếch bí đỏ cho bé ăn dặm cực ngon, cực giàu Vitamin và khoáng chất. Đây sẽ là một trong những món cháo ăn dặm tốt cho sự phát triển của bé mà mẹ nên nắm được để nấu cho bé ăn. Chúc mẹ thành công và bé yêu ngon miệng.

Tags: cháo ếch, cháo ếch bí đỏ, thịt ếch, bí đỏ, cháo ăn dặm, các món ngon từ thịt ếch

Loading...
Có thể bạn quan tâm