2 Cách nấu cháo chim cút đậu xanh cho bé ăn dặm cực ngon

2 Cách nấu cháo chim cút đậu xanh cho bé ăn dặm cực ngon: Hôm nay chuyên mục cháo ăn dặm của Baodoisong sẽ chia sẻ đến các bạn 2 công thức nấu cháo thịt chim cút với đậu xanh và rau muống để bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho con. Mời các bạn tham khảo trong bài viết dưới đây. # Cách nấu cháo chim cút đậu xanh cho bé ngon nhất Cháo chim cút đậu xanh là món cháo ăn dặm ngon phù hợp với...

2 Cách nấu cháo chim cút đậu xanh cho bé ăn dặm cực ngon: Hôm nay chuyên mục cháo ăn dặm của Baodoisong sẽ chia sẻ đến các bạn 2 công thức nấu cháo thịt chim cút với đậu xanh và rau muống để bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho con. Mời các bạn tham khảo trong bài viết dưới đây.

# Cách nấu cháo chim cút đậu xanh cho bé ngon nhất

Cháo chim cút đậu xanh là món cháo ăn dặm ngon phù hợp với bé trên 8 tháng tuổi. Để tiến hành nấu món cháo đậu xanh chim cút bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau.

  • + 1 con chim cút
  • + 20 gram đậu xanh cà
  • + 30g gạo
  • + Hành, Gừng
  • + Nước mắm

cháo chim cút ăn dặm, cháo chim cút cho bé ăn dặm, cháo chim cút cho bé ngon, cháo chim cút hạt sen cho bé, cháo chim cút bí đỏ cho bé, cháo chim cút đậu xanh, chim cút, cháo ăn dặmSau khi có đầy đủ nguyên liệu để nấu 1 bát cháo chim cút đậu xanh cho bé ăn dặm. Bạn thực hiện nấu cháo theo các bước dưới đây.

  • + Bước 1: Gạo đem rang vàng rồi cho nước 500ml cùng đậu xanh nấu mềm.
  • + Bước 2: Chim cút làm sạch sẽ, cho muối và ít rượu vào khử mùi hôi.
  • + Bước 3: Chim cút ướp gia vị với ít hành băm, ít nước mắm ngon(bỏ nhiều nước mắm cháo mặm sẽ không tốt cho hệ tiêu hoá của bé), cho ít lát gừng vào cho thơm ướp trong 20 phút.
  • + Bước 4: Cháo nấu nhừ cho chim cút vào, nấu thêm 15 phút cháo chín nêm gia vị vừa ăn, múc ra tô và cho thưởng thúc.

# Nấu cháo chim cút đậu xanh rau muống cho bé ăn dặm

Chim cút khi mua các mẹ lựa những chim cút có da thịt ửng hồng, nhạt sáng màu, ngoài ra các mẹ nhớ ngửi để chắc chắn không có mùi hôi khó chịu. Hãy cùng baodoisong chuẩn bị các nguyên liệu để thực hiện cách nấu cháo chim cút hấp dẫn và đầy dưỡng chất này nhé.

  • + Bột gạo hoặc gạo: 30g
  • + Lá rau muống: 10g
  • + Đậu xanh: 10g
  • + Thịt chim cút: 10g
  • + 1 muỗng cafe dầu ăn cho bé: 5ml
  • + Chén nước vừa đủ: 250ml

Khi chọn mua rau muống, các mẹ không nên chọn rau có cọng to hơn bình thường, cũng không nên chọn loại rau tươi bẻ thấy quá giòn, lá màu xanh sẫm, nhìn từ xa mặt trên của lá rất bóng và mướt, vì rau này dung quá nhiều đạm hoặc phân bón lá, khi luộc, nước luộc rau có màu xanh nhạt, khi nước nguội biền thành màu xanh đen và có vẩn kết tủa đen. Sau khi chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu bạn thực hiện cách nấu cháo chim cút đậu xanh rau muống theo các bước như sau.

  • + Bước 1: Khi mua chim cút về các mẹ xát muối và dấm, hoặc rửa với nước có pha rượu gừng ngay sau khi mua về thì đảm bảo sẽ có thịt chim cút cực tươi, sạch sẽ và không có một chút mùi hôi nào nhé.
  • + Bước 2: Đậu xanh hấp chín, sau đó tán nhuyễn. Rau muống luộc chín, tán nhuyễn.
  • + Bước 3: Hòa thịt chim cút băm nhuyễn với 1/3 chén nước, nấu thịt với lửa nhỏ, thịt chín đem xay nhuyễn.
  • + Bước 4: Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm hoặc cháo đúng cách: Xem trong bài Cách nấu bột gạo và cách nấu cháo cho bé ăn dặm truyền thống.
  • + Bước 5: Cho bột/ cháo, thịt chim cút vào nồi, đun nhỏ lửa, khuấy đều tay khi nấu để bột không bị vón cục. Bột sôi cho rau muốn vào trộn đều rồi tắt bếp.
  • + Bước 6: Cho vào cháo 1 muỗng café dầu ăn, trộn đều, nhắc xuống để nguội bớt mới cho bé ăn.

Tóm tắt: Trên đây là 2 Cách nấu cháo chim cút đậu xanh cho bé ăn dặm cực ngon. Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu châu âu, hãy nấu món cháo thịt chim cút với đậu xanh cho bé ăn mỗi tuần 1 lần. Chúc bạn thành công.

Đọc thêm:

Tags: cháo chim cút đậu xanh cho bé ăn dặm, cháo chim cút đậu xanh, cháo thịt chim cút, cháo chim cút đậu xanh rau muống, chim cút, đậu xanh, rau muống, cháo chim cút

Loading...
Có thể bạn quan tâm