Nấu cháo cá Gáy với rau gì ngon cho bé ăn dặm?

Nấu cháo cá Gáy với rau gì ngon cho bé ăn dặm? Để tiến hành nấu cháo cá gáy cho bé ăn dặm bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 0,5kg cá gáy, 50g gạo nếp, 50g gạo tẻ kèm với gia vị muối, đường, nước mắm, gừng, hành khô, hành lá. Sau đó bạn thực hiện cách nấu cháo cá gáy cho trẻ ăn dặm theo các bước như sau. # Nấu cháo cá Gáy với rau gì ngon cho bé ăn dặm? Cá gáy (hay cá chép biển)...

Nấu cháo cá Gáy với rau gì ngon cho bé ăn dặm? Để tiến hành nấu cháo cá gáy cho bé ăn dặm bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 0,5kg cá gáy, 50g gạo nếp, 50g gạo tẻ kèm với gia vị muối, đường, nước mắm, gừng, hành khô, hành lá. Sau đó bạn thực hiện cách nấu cháo cá gáy cho trẻ ăn dặm theo các bước như sau.

# Nấu cháo cá Gáy với rau gì ngon cho bé ăn dặm?

Cá gáy (hay cá chép biển) có tác dụng an thai rất tốt không những thế cá gáy còn chứa dưỡng chất tốt cho thai nhi và trẻ nhỏ. Ăn cá khi mang bầu sẽ giúp con thông minh hơn. Món cháo cá gáy vừa ngon vừa bổ, sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho trẻ nhỏ đang ở độ tuổi ăn dặm. Để tiến hành nấu cháo cá gáy cho bé ăn dặm bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 0,5kg cá gáy, 50g gạo nếp, 50g gạo tẻ kèm với gia vị muối, đường, nước mắm, gừng, hành khô, hành lá. Sau đó bạn thực hiện cách nấu cháo cá gáy cho trẻ ăn dặm theo các bước như sau.

  • + Bước 1: Làm sạch cá gáy, để cá không tanh là bạn rửa sạch phần đen trong bụng cá và phần máu dính ở xương sống của cá, sau đó phile lấy phần thịt cá.
  • + Bước 2: Tiếp theo, thái gừng thành sợi nhỏ, cho vào nồi với nước rồi đun sôi. Sau đó, thả cá vào luộc cả thịt và xương cá. Cá vừa hơi chín là vớt ra, để thịt cá không bị bể.
  • + Bước 3: Gạo tẻ và gạo nếp trộn vào nhau vo sạch, xương cá giã nát để lấy nước cốt, sau đó nấu cùng với gạo. Đợi khi cháo sôi, cho thêm tí muối để cháo nhanh nở.
  • + Bước 4: Thịt cá bạn cắt miếng vừa ăn, ướp với nước mắm, tiêu, ít đường. Hành khô băm nhỏ phi thơm, sau đó cho thịt cá vào đảo sơ trên chảo chống dính để cá khỏi nát.
  • + Bước 5: Khi nồi cháo sôi, hạt cháo nhuyễn bạn cho thịt cá vào, chờ cháo sôi thêm lần nữa nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp nhé. Múc cháo ra tô cho ít hành lát cắt nhỏ và chút tiêu lên nữa là xong món cháo cá gáy cho bé ăn dặm rồi.

Tóm tắt: Chỉ với 5 bước đơn giản là bạn đã hoàn thành xong món cháo cá gáy cho bé ăn dặm rồi đấy nhé. Hãy ghi chú lại công thức và nấu cho bé thưởng thức khi bạn mua được thịt cá gáy ngon tươi nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên theo dõi thêm các công thức thực đơn ăn dặm của bé tại Báo đời sống Online nhé.

Tags: cháo cá gáy, cá gáy, cháo cá biển, các món ngon từ cá gáy, cháo cá gáy cho bé, cháo cá gáy cho bé ăn dặm

Loading...
Có thể bạn quan tâm